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Enjoy Fitness! 2

Date: 2019.02.27 Writer: heavid



 

以前 大墨がこのブログでジムに入会したとご報告(?)していたのですが

私も感化され フィットネスとはちょっと違いますがホットヨガに通い始めました

 

1月末頃に体験に行き、それから週1回は行くようにしています

 

大人になってからは暑さ以外で汗をかくことが無くなっていたので

毎回気持ちの良い汗に 心もカラダもスッキリです!

本当にオススメです、ホットヨガ

 

ホットヨガに通ってる私 に酔いしれてる感は否めませんが…

 

 

今年は老いに精一杯抵抗し、心も体もしなやかに

一つ上のオンナを目指します★

 

 

 

井村  悠


Category: ダイアリー

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